Grupo de amigos

¿Condición física similar y con el mismo objetivo?, estáis ante el mejor servicio que ENTRENACONNOSOTROS te puede ofrecer.

Son sesiones programadas y diseñadas para satisfacer las necesidades de todos en un ámbito compañerismo, compartiendo el gusto por la misma actividad y formando parte de un grupo social con el cual realizar un entrenamiento conjunto.

Todas las sesiones constan de todas las partes normales de entrenamiento (calentamiento, parte principal y vuelta a la calma) sea cual sea la actividad a realizar.

¡Apúntate!
  • Aparte de los beneficios que aporta realizar actividad física, hacerlo en grupo fomenta aspecto tan importante como la motivación, la disciplina, la colaboración, la solidaridad, la tolerancia a la frustración, la humildad, auto superación, etc.,
  • Primera valoración por parte del entrenador a través de un cuestionario inicial donde analizamos el estado de forma de cada cliente para establecer los grupos por niveles homogéneos.
  • Sesiones por niveles de 2-3 días por semana.
  • TIPOS DE ENTRENAMIENTOS:
  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  • CROSSTRAINING
  • ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
  • PREAPARACION PARA COMPETICIONES POR EQUIPO: Spartan Race, Isostar Desert Marathon, TRAIL Aneto, Circuito TRAIL VK, Copa del Mundo de Ciclo, Orientación, Etc.